Kafeinarik gabeko 5 edari, kafearekin hausten lagunduko dizutenak

Kafea txikitu nahi baduzu edo zure goizeko errutina astindu nahi baduzu (barietatea bizitzaren espezia da, azken finean), hauek dira toki egokia merezi duten zure ohiko joe katearen ordezko aukera egokiak. zure despentsan. Bonus gehigarria? Goiz erdian kafeina istripurik ez da izan. Edan.

LOTUTAKOAK: Kafeina menpekotasuna gainditzeko 7 modu ergel

Perretxiko gorriak belarrezko muinoan Hogei20

Perretxiko Tea

Onddo kopa lurrunetan, inor? Ados, beraz, apur bat gordina dirudi, baina lurreko zapore nabarmenarekin (misoaren modukoa) eta osasunerako onura potentzialak dituela eta, baliteke mingots honi botatzea nahi izatea. Perretxikoak hauts bihurtuz eta uretan sartuta egindako ikerketek iradokitzen dute perretxikoen te hori estresa murriztu , immunitatea bultzatu eta energia handitu . Ez oso kaskarra.

Saiatu: Lau Sigmatic perretxiko elixir

Lotutako bideoak

Eskuz biratzeko liburua belar katiluarekin Hogei20

Regaliz tea

Saltatu aurretik, erregalizaren zapore mingotsa gorroto duzulako tea naturalean edari gozoa da. Hortaz, zure hortz gozoa zoriontsu izan dadin zerbait behar baduzu - digestio arazoetarako ona dela esan da - probatu gauzak.

Saiatu: Yogi Egiptoko erregaliza tea

Te katiluak baia gorriekin Hogei20

Schizandra Tea

Ekialdeko Asiako eskizandraren baia eratutako belar-te hau bost zaporeko tea izenarekin ere ezagutzen da, garratza, gozoa, mingotsa eta epela delako. eta zapore gazia. Konplexuaz hitz egin. Saiatu kopa bat egiten nagusiarekin bilera handi bat egin aurretik, baliteke kontzentrazioa eta erne egotea hobetu .

Saiatu: Sendagai tradizionalak EveryDay Detox Tea

Edari bero beltzaren gaineko planoa Hogei20

Dandelion Coffee

Kafeina murriztu nahi duzu baina kafearen zaporea maite duzu? Sentitzen zaitugu. Saia zaitez goizeko joe kopa dandelion kafearekin trukatzen, hain azidoa baina antzeko dastaketa bat (hau da, tea). Nork jakin zuen zure lorategian hazten diren belar belarrak asebetetzea izan litezkeela?

Saiatu: Dandy Blend

Limoi edari beroaren goiko planoa Hogei20

Limoi Ura

Merkea eta erraza (limoi zuku berriarekin ur beroa besterik ez da), pertsona ospetsuek eta yogiek edari hau maite dute ustezko larruazala indartzeko, indartzeko immunitatea eta hanturaren aurkako onurak direla eta. Aizu, nahikoa bada Beyoncerentzat ...

LOTUTAKOAK: 5 moduko limoi ur epelak zure bizitza alda dezake